Mots à écrire
Maux à guérir

Ateliers d’écriture thérapeutique.

Services offerts aux établissements de santé et de services sociaux, aux entreprises, aux organismes communautaires et aux groupes d’entraide.

L’écriture a des bienfaits thérapeutiques connus et reconnus.

Les vertus thérapeutiques des mots sont réelles et puissantes.  L’écriture en petit groupe est un moment privilégié de création et d’entraide. Ces ateliers permettent de briser l’isolement et de favoriser des moments d’introspection. Ils suscitent des échanges conviviaux et respectueux. L’énergie positive déployée lors de ces rencontres est un fort moteur d’accompagnement vers un mieux-être; un levier vers le changement.

La vie est composée de cycles et d’étapes. Nous passons tous par des périodes de doute, de deuils et d’autres moments… où, heureusement, tout va bien. L’approche Écrire Créer Être peut vous fournir des guides et des outils pour mieux vivre les passages obligés que sont les transitions de vie et profiter davantage des moments précieux où le soleil brille.

atelier-ecriture

Les ateliers d’écriture Mots à écrire et Maux à guérir peuvent vous fournir des outils et vous faire du bien :

  • Pour la gestion du stress et de l’anxiété.
  • Pour une estime de soi positive.
  • Pour combler un sentiment de solitude.
  • Pour vivre avec la maladie ou celle d’un proche.
  • Pour prévenir l’épuisement au travail.
  • Pour atténuer les turbulences dans vos relations familiales
    (adolescence, syndrome du nid vide, parents vieillissants)
  • Pour vous accompagner dans des périodes de grands bouleversements (pertes, deuils et changements).

Les thèmes abordés sont nombreux, variés et adaptés à vos besoins.

  • Le lâcher prise
  • La culpabilité
  • L’estime et l’affirmation de soi
  • Me choisir. Apprendre à dire non
  • Les étapes du deuil (le choc, le déni, la colère, la tristesse, l’acceptation)

Les mots qui rient. Les mots qui pleurent.
Les mots qui pensent.  Les mots qui ressentent.
Les mots qui se souviennent. Les mots qui font rêver.
Les mots qui nous changent.  Les mots pour réconforter les maux…

Écrivez-nous afin d’en apprendre plus sur
nos ateliers d’écriture